Chegar em casa, tomar um banho e vestir algo que não aperte e irrite. Uma brisa fria depois de um calor de rachar. Um abraço forte, depois de um momento difícil. Conforto, uma palavrinha simples, mas algo tão necessário no dia a dia.

Em momentos quando nos sentimos introspectivos, conforto também pode ser a lembrança de um momento bom, de riso leve e um quentinho no coração. Lembrar de uma pessoa, um lugar ou um sentimento.

Depois de situações de conflito ou muito cansaço, conforto pode ser também terminar algo que você queria muito ver o resultado. Aquela sensação boa de ter feito tudo que era necessário, da melhor forma possível naquele momento.

Além de tudo isso, pode ser aquele momento relax, fazendo algo que você gosta. Parar e contemplar aquilo que você gosta, seja um copo de Coca Cola geladinha, vinho, café ou até um chimarrão.

Ou uma comidinha boa, daquelas que só de sentir o cheirinho já tranquiliza ❤

E o melhor de tudo: estar em paz consigo mesma. Confortável no próprio corpo e em ser quem você é.